Marcus Fernaldi Gideon kembali berlatih dengan ganda putra nasional di Pelatnas PBSI, Cipayung, pada pekan ini. Ia sempat absen beberapa waktu usai operasi tumit kaki kanan pada Juli lalu.
Marcus terakhir kali tampil di turnamen bulutangkis Singapore Open, pada 6-11 Juni 2023. Setelah itu, ia tak tampil pada ajang-ajang berikutnya, yakni Indonesia Open, Korea Open, Japan Open, dan Australia Open.
Absennya Marcus di kejuaraan tersebut disebabkan cedera dan operasi tumit kaki kanan yang akan dia lakukan. Ini adalah operasi kedua setelah sebelumnya ia menjalani operasi tumit kaki kiri pada triwulan 2022.
Setelah itu, eks ganda putra nomor satu dunia itu melakukan pemulihan selama beberapa bulan. Seiring kondisi itu, nama Marcus seolah meredup. Sementara pasangannya, Kevin Sanjaya Sukamuljo untuk sementara dipasangkan dengan Rahmat Hidayat. Meskipun sampai kini duetnya belum juga debut di turnamen bulutangkis internasional.
Kini Marcus sudah kembali berlatih bersama rekan-rekannya, Fajar Alfian dkk, di Pelatnas. Dipimpin Aryono Miranat secara langsung, ia menjalani latihan perdana sejak awal pekan ini.
“Ya kabar baik operasi juga lumayan lancar dibandingkan yang dulu rasanya sih tidak terlalu sakit dari operasi sebelumnya,” kata Marcus kepada pewarta saat ditemui di Pelatnas PBSI, Cipayung.
| Baca juga: Marcus Cedera, Minions Bisa Tembus Olimpiade 2024? |
“Kalau dulu kan masih ada rasa ngilu tuh saat main di Indonesia Masters. Meskipun masuk semifinal tapi sakitnya luar biasa. Nah, ini sudah dipakai latihan, lumayan lah sudah bisa dipakai joging agak kencang,” lanjutnya.
Meski sudah bisa menjalan…
Read morePelatih Timnas Sepak Bola Indonesia, Shin Tae-yong menyempatkan hadir di laga FIBA World Cup 2023 antara Kanada vs Latvia. Pria asal Korea Selatan itu mengaku memang menyukai basket sejak lama.
Shin datang di Indonesia Arena, Selasa (29/8) ditemani Ketua Umum PSSI Erick Thohir, Direktur Teknik PSSI Indra Sjafri, dan Menteri Pemuda dan Olahraga Dito Ariotedjo. Ini merupakan kunjungan pertamanya selama FIBA World Cup digelar.
“Jadi saat kami di Kamboja, waktu saya datang untuk memberi dukungan kepada Timnas SEA Games, waktu itu timnas basket juga memberi dukungan penuh kepada timnas sepak bola, dan saya pun memang senang dengan basket juga, dan kebetulan saat di Thailand kemarin Pak Erick Thohir menawarkan bagaimana kalau kita nonton bersama dan saya sangat dengan senang hati menerima tawaran itu,” ujar Shin.
Baca juga: FIBA World Cup 2023: Penjualan Kaus Latvia Laku Keras di Indonesia Arena |
Meski begitu, ia mengaku sudah tidak mengikuti perkembangan dunia basket, termasuk NBA yang meruapakan kompetisi terpopuler di dunia. Pekerjaan sebagai pelatih menurutnya sudah cukup memakan waktu.
“Sekarang jujur saya sudah tidak nonton (NBA) lagi, jadi tidak terlalu kenal pemain-pemain saat ini. Kalau dulu ada Michael Jordan, dan memang ada pemain-pemain timnas basket juga yang saya kenal dekat, seperti ada pelatih Heo Jae dan Moon Kyung Eun juga ada,” Shin menambahkan.
“Jujur saya tidak ada waktu untuk nonton basket, perhatian dan fokusnya semua ke bola saja, ya. Jadi hanya stres di bola saja untuk saat ini,” jelasnya.
Gambar arsir adalah teknik menggambar yang menggunakan garis-garis untuk menciptakan efek bayangan dan tekstur pada sebuah karya seni. Teknik ini banyak digunakan dalam seni grafis dan ilustrasi untuk menambahkan kedalaman dan dimensi pada gambar. Pengertian dan Teknik Gambar ArsirGambar arsir melibatkan penggunaan garis-garis paralel, silang, atau melengkung untuk menciptakan efek gelap dan terang. Teknik ini memerlukan ketelitian dalam menentukan jarak dan kepadatan garis agar hasilnya tampak realistis. Keuntungan Menggunakan Teknik ArsirTeknik arsir menawarkan fleksibilitas dalam menggambar dan memungkinkan artis untuk mengekspresikan detail yang halus. Ini juga merupakan metode yang ekonomis dan mudah diakses, karena hanya memerlukan alat dasar seperti pensil dan kertas. Tips untuk Menguasai Gambar ArsirUntuk menguasai gambar arsir, penting untuk berlatih secara teratur dan eksperimen dengan berbagai jenis garis. Mengamati karya seniman berpengalaman juga dapat memberikan wawasan berharga tentang teknik ini. Secara keseluruhan, gambar arsir adalah teknik yang efektif untuk meningkatkan kualitas dan detail karya seni. Dengan latihan dan eksperimen, siapa pun dapat menguasai teknik ini dan meningkatkan keterampilan menggambar mereka. … Read moreUntuk membuat artikel SEO yang sesuai dengan standar dan mengikuti instruksi yang diberikan, saya perlu tahu tentang topik spesifik yang Anda inginkan. Apakah Anda bisa menjelaskan lebih lanjut tentang subjek yang ingin dibahas dalam artikel ini? … Read moreTo craft an SEO-optimized article in Indonesian about “buah togel wap,” you might begin with a comprehensive introduction, followed by detailed sections and a concluding summary. Here’s a concise draft: Buah togel wap merupakan istilah yang sering digunakan dalam dunia perjudian togel. Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai apa itu buah togel wap, bagaimana cara kerjanya, dan mengapa penting bagi para pemain togel. Definisi dan Pengertian Buah Togel WapBuah togel wap merujuk pada angka atau kombinasi angka yang sering dianggap sebagai angka hoki dalam permainan togel. Para pemain sering mencari pola atau angka yang mungkin membawa keberuntungan. Cara Menggunakan Buah Togel WapUntuk menggunakan buah togel wap, pemain biasanya akan mencari informasi melalui berbagai sumber seperti forum, website, atau aplikasi khusus. Menggunakan data ini, pemain dapat membuat strategi yang lebih terinformasi. Manfaat dan RisikoMenggunakan buah togel wap dapat membantu dalam memilih angka, tetapi juga memiliki risiko jika bergantung sepenuhnya pada informasi tersebut. Penting untuk tetap bermain dengan bijak dan tidak mengandalkan sepenuhnya pada angka-angka ini. Kesimpulannya, buah togel wap adalah alat yang berguna dalam perjudian togel, namun pemain harus tetap sadar akan risikonya dan bermain dengan penuh tanggung jawab. … Read moreBuku erek erek 2d bergambar lengkap adalah referensi penting untuk penggemar permainan angka di Indonesia. Buku ini menyajikan berbagai gambar dan angka yang sering digunakan dalam ramalan serta permainan lotere. Dengan adanya buku ini, pemain bisa memiliki panduan yang lebih lengkap dan sistematis untuk memprediksi angka-angka yang mungkin muncul. Pengertian Erek ErekErek erek adalah sistem ramalan berbasis angka yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Buku erek erek 2d bergambar lengkap memberikan gambaran yang jelas tentang bagaimana angka-angka tersebut dihubungkan dengan berbagai simbol dan gambar. Ini mempermudah pemain dalam membuat prediksi berdasarkan gambar-gambar tersebut. Manfaat Buku Erek Erek 2DBuku ini sangat berguna bagi mereka yang tertarik dalam permainan angka, karena menyediakan informasi visual yang membantu dalam interpretasi ramalan. Dengan panduan gambar yang disediakan, pemain dapat lebih mudah mengenali pola dan membuat keputusan yang lebih tepat dalam permainan. KesimpulanSecara keseluruhan, buku erek erek 2d bergambar lengkap adalah alat yang sangat berharga bagi para penggemar permainan angka di Indonesia. Dengan panduan visual yang jelas dan informasi yang komprehensif, buku ini menawarkan panduan yang efektif untuk membantu pemain dalam memprediksi hasil permainan. … Read moreUntuk memahami konsep Lakutoto dengan lebih baik, kita perlu menyelidiki prinsip dasar dan penerapannya dalam konteks SEO. Lakutoto adalah metode yang sering digunakan untuk meningkatkan visibilitas dan peringkat halaman web dalam hasil pencarian mesin telusur. Metode ini berfokus pada pengoptimalan konten agar sesuai dengan standar SEO yang ketat. Pengertian LakutotoLakutoto adalah pendekatan yang mengutamakan strategi SEO dengan menggabungkan teknik penulisan konten yang relevan dan berkualitas tinggi. Ini melibatkan penggunaan kata kunci secara efektif, struktur artikel yang jelas, serta penyusunan konten yang mampu memenuhi kebutuhan informasi pengguna. Strategi ImplementasiUntuk mengimplementasikan Lakutoto, penting untuk memilih kata kunci yang tepat dan menyebarkannya secara alami dalam konten. Artikel harus disusun dengan paragraf yang jelas dan terstruktur, menghindari penggunaan tag HTML yang tidak perlu, dan memastikan bahwa setiap bagian dari artikel memberikan nilai tambah kepada pembaca. Keuntungan LakutotoMenggunakan Lakutoto dapat meningkatkan peringkat halaman web di mesin telusur dengan efektif. Dengan mengikuti prinsip-prinsip ini, situs web tidak hanya akan lebih mudah ditemukan, tetapi juga dapat memberikan informasi yang lebih bermanfaat dan relevan kepada audiensnya. Dalam kesimpulannya, metode Lakutoto menawarkan pendekatan yang efektif untuk mengoptimalkan konten SEO. Dengan penerapan teknik yang tepat, Anda dapat meningkatkan visibilitas dan peringkat halaman web Anda di mesin pencari, sambil memberikan informasi yang berguna dan terstruktur dengan baik kepada pengunjung. … Read moreMimpi positif hamil adalah tema yang sering dibahas dalam konteks tafsir mimpi dan spiritualitas. Mimpi ini sering diartikan sebagai tanda keberuntungan dan harapan baru dalam kehidupan seseorang. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan makna umum dari mimpi positif hamil, berbagai interpretasi yang mungkin, serta cara mengaitkan makna mimpi dengan situasi kehidupan nyata. Makna Umum Mimpi Positif HamilMimpi hamil seringkali dianggap sebagai simbol perkembangan dan pertumbuhan dalam hidup seseorang. Biasanya, mimpi ini menunjukkan bahwa seseorang sedang menghadapi periode perubahan atau bahwa mereka siap untuk memulai proyek baru. Ini juga bisa melambangkan potensi baru yang sedang berkembang dalam diri seseorang. Interpretasi Berbeda dari Mimpi Positif HamilInterpretasi mimpi hamil bisa bervariasi tergantung pada konteks mimpi dan kondisi pribadi. Misalnya, bagi seseorang yang sedang merencanakan kehamilan, mimpi ini bisa jadi cerminan dari harapan dan keinginan mereka. Di sisi lain, bagi orang yang tidak merencanakan kehamilan, mimpi ini bisa menunjukkan keinginan untuk mencapai sesuatu yang signifikan dalam kehidupan pribadi atau profesional mereka. Menafsirkan Mimpi dalam Konteks Kehidupan NyataMenghubungkan mimpi positif hamil dengan situasi kehidupan nyata dapat membantu dalam memahami pesan yang terkandung di dalamnya. Jika seseorang mengalami mimpi ini, mereka mungkin perlu merenungkan area kehidupan mereka yang sedang berkembang atau membutuhkan perhatian. Mimpi ini juga bisa menjadi dorongan untuk mengejar tujuan baru atau memperbaiki hubungan pribadi. Kesimpulannya, mimpi positif hamil sering kali merupakan tanda perkembangan dan pertumbuhan. Meskipun maknanya dapat berv… Read morePlafon BRI adalah sistem plafon yang sering digunakan di berbagai jenis bangunan, termasuk rumah tinggal, perkantoran, dan fasilitas komersial lainnya. Sistem ini dikenal karena keandalannya, kemudahan pemasangan, serta kemampuannya dalam memberikan tampilan estetika yang menarik. Artikel ini akan menjelaskan secara detail tentang plafon BRI, mulai dari fitur utamanya, manfaat yang ditawarkan, hingga berbagai jenis dan material yang tersedia. Fitur Utama Plafon BRIPlafon BRI menawarkan berbagai fitur unggulan yang membuatnya menjadi pilihan populer di kalangan pengguna. Salah satu fitur utama adalah kemudahan instalasi, yang memungkinkan proses pemasangan menjadi lebih cepat dan efisien. Selain itu, plafon ini juga dikenal dengan daya tahan tinggi terhadap berbagai kondisi lingkungan, seperti kelembaban dan suhu ekstrem. Manfaat Menggunakan Plafon BRIMenggunakan plafon BRI memberikan berbagai manfaat signifikan. Selain meningkatkan estetika ruang, plafon ini juga membantu dalam peredaman suara dan isolasi termal, yang dapat meningkatkan kenyamanan di dalam ruangan. Plafon BRI juga dirancang untuk mudah dibersihkan dan dirawat, yang membuatnya menjadi solusi praktis untuk berbagai kebutuhan. Jenis dan Material Plafon BRIPlafon BRI tersedia dalam berbagai jenis dan material yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi pengguna. Beberapa material yang umum digunakan termasuk gypsum, PVC, dan mineral fiber. Setiap material memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, sehingga penting untuk memilih yang sesuai dengan kondisi dan desain ruangan. Secara keseluruhan, plafon BRI merupakan pilihan yang sangat baik untuk berbagai aplikasi bangunan. Dengan fitur unggulan, manfaat … Read moreMedan 4D adalah salah satu permainan lotere populer yang menawarkan peluang besar bagi pemain untuk memenangkan hadiah. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai aspek Medan 4D secara mendetail, mulai dari cara bermain, tips menang, hingga strategi terbaik untuk meningkatkan peluang Anda. Dengan memahami semua informasi ini, Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik saat berpartisipasi dalam permainan. Bagaimana Cara Bermain Medan 4D?Permainan Medan 4D melibatkan memilih empat digit angka yang diyakini akan keluar dalam undian. Anda perlu memilih angka dari 0000 hingga 9999. Setelah memilih angka, Anda harus membeli tiket untuk memasang taruhan pada angka tersebut. Tips dan Strategi MenangUntuk meningkatkan peluang menang, cobalah untuk melakukan riset dan analisis terhadap pola angka yang sering muncul. Beberapa pemain menggunakan metode statistik atau mengikuti hasil undian sebelumnya untuk menentukan angka pilihan mereka. KesimpulanMedan 4D menawarkan peluang menarik untuk memenangkan hadiah besar. Dengan memahami cara bermain, menerapkan strategi yang tepat, dan tetap mengikuti perkembangan undian, Anda dapat meningkatkan kesempatan Anda untuk menang. Selalu ingat untuk bermain secara bertanggung jawab dan menikmati prosesnya. … Read more Hak Cipta © 2024 Kadosrikandi. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang. |